Little Known Facts About The BENEFITS of GREEN CHILLI.

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Green chilli is commonly eaten by people today every day in many varieties. Be it Uncooked, fried, roasted, or like a spice. It incorporates the chemical compound capsaicin, which delivers a sizzling flavor and has normal benefits. It can assist in controlling sinus troubles and relieve soreness in the human body.

क्या काली मिर्च और शहद साथ में ले सकते हैं?

मिर्च में फाईबर पर्याप्त मात्रा में होता है इसलिए इसे खाने से पाचन तंत्र को मदद मिलती है। यहीं कारण है कि खाना पचाने के हेतु हरी मिर्च का सेवन लाभकारी होता है।

मसाले खाद्य पदार्थ में मिलावट की पहचान करने...

पिसी लाल मिर्च से कई ज्यादा फायदेमंद सूखी लाल और हरी मिर्च होती है। ये मसाले के लिए कम और स्वाद के लिए ज्यादा इस्तेमाल की जाती है। वैसे भी पिसी लाल मिर्च में मिलावट की संभावना होती है और इससे जलन भी पड़ने लगती है। इसलिए लाल मिर्च पाउडर के बजाय सूखी लाल मिर्च का उपयोग ज्यादा सुरक्षित है।

हरी मिर्च की मदद से शरीर को बैक्टीरिया से मुक्त रखा जा सकता है। हरी मिर्च में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जिनकी वजह से शरीर बैक्टीरिया-फ्री रहता है। यह त्वचा के लिए एंटी इंफ्लेमेटरी मेडिसिन की तरह काम करती है। यही नहीं हरी मिर्च खाने से शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ जाती है।

Could have anti-inflammatory Houses: Capsaicin, the compound accountable for the spiciness of green chilli peppers, has long been revealed to acquire anti-inflammatory properties. Consuming green chilli pickle may well aid to launch this compound, potentially reducing inflammation and pain in the body.

Green chillies are loaded with anti-bacterial Houses. So it helps remedy skin bacterial infections and acne. It also presents healthful and glowing skin as a result of existence of Vitamin C.

क्या काली मिर्च और गुड़ साथ में ले सकते हैं?

Loaded with beta-carotene and Vitamin C, green chillies are wonderful in your eyes, skin and immune technique. On the other hand, ensure you are storing green chillies within a amazing, dim position as they have a tendency to get rid of out on Vitamin C when uncovered for a long period.

The Tremendous antioxidant vitamin C current in green chilli facilitates the development of critical collagen which retains and maintains the firmness and the health from the skin.

– हरी मिर्च के अधिक सेवन से ब्लड शुगर लेवल सामान्य से नीचे आ जाता है। अगर आपको मधुमेह जैसी बीमारी नहीं है तो आप हरी मिर्च का सेवन कम करें।

Green chilies include critical nutrients like nutritional vitamins B6 and C which boosts the body’s immunity to handle the disorders.

हरी मिर्च विटामिन सी से भरपूर होती है। विटामिन सी शरीर को अन्य विटामिनों का ठीक this content से उपयोग करने में मदद करता है। विटामिन सी एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट है, जो हमारे इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है। इसके साथ ही एंटीऑक्सीडेंट हमारे सेल्स को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं। आंखों और त्वचा के लिए फायदेमंद

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